Слабое освещение в помещениях — это довольно частая проблема. Чтобы избежать этого, необходимо корректно выбрать уровень освещения для каждой комнаты и впоследствии приобрести достаточное количество ламп. Далее мы расскажем, как правильно это сделать.
Для начала, определите площадь комнаты, которую необходимо осветить. Стандартный уровень освещения для жилых помещений составляет примерно 200-300 люкс. Для этого желательно произвести следующие расчеты:
- Определите необходимую освещенность: Для кухни, ванной, гостиной и спальни — разные требования к освещению. Например, в кухне рекомендуется 300-400 люкс, а в спальне достаточно 100-200 люкс.
- Расчет общего потока света: Умножьте площадь комнаты (в м²) на необходимый уровень освещения (в люксах). Например, для комнаты площадью 20 м² с освещенностью 300 люкс вам потребуется 6000 лм (люменов).
- Определите световой поток одной лампочки: Узнайте, сколько люменов дает одна лампочка, которую вы собираетесь использовать. Это значение обычно указано на упаковке.
- Расчёт количества ламп: Разделите общий световой поток (в лм) на световой поток одной лампочки. Например, если лампочка дает 800 лм, вам потребуется 8 лампочек, чтобы добиться желаемой яркости (6000 лм / 800 лм = 7,5, округляем до 8).
Также учитывайте, что разные источники света имеют разные характеристики. Например, светодиодные лампочки потребляют меньше энергии и служат дольше, чем традиционные лампы накаливания. Поэтому, если вы планируете использовать светодиоды, вам может понадобиться меньше лампочек для достижения того же уровня освещения.
Не забудьте про расстановку ламп и возможность установки dimmer (диммеров), которые помогут регулировать уровень освещения в зависимости от времени суток или ваших нужд. Правильное размещение источников света и использование многослойного освещения (основное, акцентное и декоративное) также способствует созданию комфортной атмосферы в помещении.
- Какие лампочки используют дома
- Сравниваем характеристики ламп
- Что же выбрать
- Преимущества и недостатки ламп накаливания
- Преимущества и недостатки светодиодных ламп
- Рассчитываем освещенность помещения
- Как вычислить освещенность по СНиПам
- Как рассчитать освещенность согласно нормативам
- Самый простой способ расчета
- Сколько лампочек купить
- Видео:
- Сколько точечных светильников нужно на комнату| РАСЧЕТ ОСВЕЩЕНИЯ| Расчет количества лампочек
Какие лампочки используют дома

Ранее для освещения в домах использовались исключительно лампы накаливания. Однако с приходом светодиодов возникло множество вопросов о том, какие из них являются более надежными, экономичными и безопасными.
Основное различие между лампами накаливания и светодиодными заключается в их устройстве. В лампах накаливания свет появляется благодаря нагреву спирали, через которую проходит электрический ток. Обычно спираль изготавливают из вольфрама — металла с высокой температурной прочностью. Излучаемый свет от нити накала схож с дневным, и поэтому с таким освещением ваши глаза не будут испытывать усталости даже при длительном использовании.
Что касается светодиодных ламп, их конструкция значительно сложнее. В таких лампах источником света служат светодиоды, их функционирование поддерживается множеством компонентов: драйвером, радиатором и рассеивателем. Светодиоды потребляют значительно меньше электроэнергии, что делает их более экономичными в использовании. Кроме того, светодиоды имеют более длительный срок службы — до 25 000 часов работы и более, в то время как лампы накаливания обычно служат только 1 000 часов.
Важно также отметить, что светодиоды не выделяют тепла, как лампы накаливания, что делает их более безопасными в использовании. Они менее подвержены перегреву и не приносят риска возгорания. Однако стоит помнить, что для светодиодов требуется специальная упаковка и утилизация, поскольку некоторые из них могут содержать редкие элементы, такие как свинец.
При выборе ламп для дома рекомендуется обращать внимание на мощность, цветовую температуру и назначение освещения. Например, для общих комнат подойдут лампы с теплым белым светом, тогда как для рабочей зоны — с нейтральным или холодным. Учитывайте также возможность регулировки яркости, что дает возможность создать уютную атмосферу в любом помещении.
Сравниваем характеристики ламп
Световой поток измеряется в люменах (лм). Важно понимать разницу между терминами «люкс» и «люмен». Люкс (лк) представляет собой единицу освещенности для конкретной поверхности, в то время как люмен (лм) показывает общее количество света, которое лампочка излучает во всех направлениях: вертикально, горизонтально и по диагонали. Один люмен соответствует свету на площади в 1 м².
Различие между люксами и люменами необходимо учитывать при расчете количества лампочек для освещения комнаты.
Мы обычно ориентируемся на мощность лампочек, измеряемую в ваттах, которая указывает, сколько света выдает лампочка при определенном потреблении электроэнергии.
Лампы накаливания обеспечивают светоотдачу около 10 лм/Вт, что означает, что, потребляя 1 Вт энергии, такая лампа производит световой поток примерно в 10 лм. Эти значения могут немного варьироваться в зависимости от производителя. Светодиоды, в свою очередь, гораздо более энергоэффективны по сравнению с лампами накаливания.
В таблице представлены данные о мощности ламп накаливания и светодиодных, а также соответствирующие им показатели светового потока.
| Сравнение мощности ламп накаливания и светодиодных ламп | ||
| Мощность лампы накаливания, Вт | Мощность светодиодной лампы, Вт | Световой поток, лм |
| 20 | 2–3 | около 250 |
| 40 | 4–5 | около 400 |
| 60 | 8–10 | около 700 |
| 75 | 10–12 | около 900 |
| 100 | 12–15 | около 1 200 |
| 150 | 18–20 | около 1 800 |
| 200 | 25–30 | около 2 500 |
Рассмотрим некоторые характеристики в сравнении:
- Все лампы при работе выделяют тепло. Лампы накаливания могут нагреваться до 180–220 °C, в то время как светодиодные делают это всего до 50 °C.
- Лампы накаливания преобразуют примерно 10% электроэнергии в свет, тогда как светодиоды достигают 90%, поэтому их зачастую называют энергосберегающими.
- Срок службы светодиодных ламп в 50 раз больше, чем у ламп накаливания (50 000 часов против 1 000 часов).
- По стоимости более выгодны лампы накаливания — цена стартует от 12 рублей, а светодиоды обойдутся минимум в пять раз дороже.
- Для долгосрочного расчета расходов на электроэнергию важно осуществить подсчет. К примеру, если вы купили лампу накаливания мощностью 60 Вт за 22 рубля и светодиодную лампу мощностью 10 Вт (с таким же световым потоком, как у 60 Вт накаливания) за 82 рубля. Обе лампы используются по 4 часа в день. За год лампа накаливания потребит 87,6 кВт*ч, а светодиодная — 14,6 кВт*ч. При стоимости электроэнергии 6,43 руб. за 1 кВт*ч (по московским тарифам на начало 2024 года), использование лампы накаливания обойдется вам в 579 рублей (557 рублей за электроэнергию + 22 рубля за лампочку). Годовая стоимость работы светодиодной лампы составит 93 рубля за электроэнергию + 82 рубля за саму лампу = 175 рублей. Это показательные расчеты для одной лампочки, но они наглядно иллюстрируют, что использование светодиодов оказывается вдвое выгоднее.
- Световой поток ламп накаливания создает теплый белый цвет. У светодиодов же существует более широкий диапазон цветовых температур — от теплого до холодного белого света.
Что же выбрать
Преимущества и недостатки ламп накаливания

- короткий срок службы
- хрупкость
- высокое потребление электричества
- низкая устойчивость к перепадам напряжения
- выделяют много тепла
Лампа накаливания E27 60 Вт 36 В грибок прозрачная
Лампа накаливания E27 60 Вт 220 В груша прозрачная
Лампа накаливания Navigator E27 95 Вт 1250 Лм 230 В груша
Преимущества и недостатки светодиодных ламп
- долгий срок службы
- недостаточная теплоотдача
- низкое потребление электричества
- высокая прочность
- высокая цена
- возможное мерцание — может вызывать головные боли
Что делать, если в доме моргает свет
Лампа светодиодная REV E27 6500К 30 Вт 2400 Лм 180-240 В
Лампа светодиодная REV E27 4000К 20 Вт 1600 Лм 180-240 В
Лампа светодиодная Hesler E27 6500К 18 Вт 1710 Лм 230 В
Рассчитываем освещенность помещения
Существует два способа вычисления освещенности: по СНиПам с использованием специализированного ПО и упрощенный метод с нормами для разных типов комнат. Рассмотрим оба способа.
Как вычислить освещенность по СНиПам

Существуют строительные нормы и правила, регулирующие естественное и искусственное освещение, которые утверждены государством. Найдите таблицу 4.2 «Требования к освещению в помещениях жилых и общественных зданий». Если вы будете рассчитывать освещенность, опираясь на эту таблицу, ваши цифры будут точными и конкретными.
Важно отметить из таблицы СНиПа 4.2 «Требования к освещению»:
- Есть два типа пространств, к которым предъявляются разные требования освещенности: рабочая поверхность и окружающее пространство — стены, полы, мебель и т.д.
- Освещенность на столе зависит от типа зрительной работы — например, при чтении документов и при готовке освещенность может колебаться от 100 до 500 лк.
- Освещенность окружающего пространства зависит от того, что и сколько людей должны видеть, и может варьироваться от 20 до 300 лк. Указание на лампочках только люмены, поэтому все расчеты нужно делать отдельно.
Чтобы узнать, какой мощности лампы выбрать для конкретного количества светильников в комнате, воспользуйтесь онлайн-калькулятором освещенности. Введите параметры комнаты — длину и ширину, её назначение (гостиная, спальня, кухня), тип ламп (лампы накаливания или светодиодные) и количество ламп, предусмотренное для люстры или других светильников. Калькулятор сделает все подсчеты и предоставит результат о требуемой мощности ламп.
Как рассчитать освещенность согласно нормативам
Если вам не нужны строгое соответствие цифрам, можно воспользоваться более простым методом — изучить актуальные нормы освещения для жилых помещений, установленные СанПиНом. В документации имеется таблица 1 «Нормируемые показатели природного, искусственного и комбинированного освещения жилых зданий».
Согласно этому документу, нормы освещения для различных комнат следующие:
- спальни и гостиные — 150 лк
- детские комнаты — 200 лк
- санузлы и ванные комнаты — 50 лк
- кабинеты и библиотеки — 300 лк
- офисные помещения с компьютерами — 400 лк
Самый простой способ расчета

Производители предлагают наиболее простой способ определения необходимого количества ламп для комнаты. Если высота потолков составляет 2,7 м, то для освещения одного квадратного метра нужно 15 Вт, а при высоте выше 2,7 м — 22 Вт.
Например, для спальни площадью 20 м² потребуется: 20 м² х 15 Вт = 300 Вт. Разделите 300 Вт на 40 Вт — получится 7,5 лампочек мощностью 40 Вт. Округляем до 8.
Сколько лампочек купить
Для вашего удобства мы подготовили базовый расчет. Вам лишь нужно подставить свои значения квадратных метров в нашем примере и использовать нормы освещенности из приведенного списка. Мы взяли расчет для освещения гостиной, но он также годится для детской и ванной.








