Как утеплить пол в доме

Утепленный пол представляет собой конструкцию, в которой имеется слой (или несколько слоев) изоляции, сохраняющий тепло, при этом сам пол не нагревается. Это ключевое отличие от систем теплых полов, использующих электрические или водяные обогреватели. В этом материале мы расскажем, как осуществить утепление пола самостоятельно и в каких ситуациях это необходимо.

Нужно ли утеплять пол

Если вы ранее чувствовали комфорт, но сейчас стало холодно ходить по полу, причиной могут оказаться сквозняки. В этом случае достаточно выявить и устранить их источники, и утепления пола не потребуется.

Проверьте, не закрыты ли вентиляционные отверстия в цоколе и подполе. В них, если холодно дует, можно установить рулоны утеплителя, что поможет избавиться от сквозняков, сохранив минимальный уровень воздухообмена.

Также убедитесь, что окна и двери не продувают. В этом случае можно воспользоваться уплотнительными лентами. Часто причиной сквозняков становятся неправильно отрегулированные ПВХ-окна.

Как выполнить регулировку ПВХ-окон самостоятельно

Обратите внимание на наличие щелей между стеной и плинтусом. Чтобы выявить сквозняк, используйте свечку: установите её близко к стене, и если пламя наклонится, значит это место нуждается в ремонте. В этом случае обязательно уберите плинтусы, заделайте щели монтажной пеной и верните плинтусы на место.

С какой стороны утеплять пол

Когда сквозняков нет, но пол продолжает оставаться холодным, стоит приступить к его утеплению. В домах с подвалом гораздо проще утеплить перекрытия снизу, так как это позволяет избежать перемещения мебели и демонтажа напольного покрытия. Для этого подойдут плиты из пенополистирола (EPS или XPS), которые крепятся к нижней стороне бетонной плиты и дополнительно фиксируются тарельчатыми дюбелями. Стыки между плитами следует обработать монтажной пеной.

Утепление пола снизу. Источник: blog.marisrub.ru

Однако утепление из нижней части возможно не всегда, например, если подвала нет или он слишком мал для работы. Чаще всего утепление производится изнутри, то есть со стороны жилых помещений. Выбор утепляющего материала и способа его монтажа зависит от типа основания пола.

Как утеплить бетонный пол

В современных коттеджах черновой пол чаще всего делают из бетонной плиты, что делает его достаточно прочным, но и очень холодным. Для утепления используются различные материалы, включая:

• плиты XPS
• минеральная изоляция
• вспененный полиэтилен
• насыпные утеплители (в виде гранул или маленьких камешков)
• жидкие теплоизоляционные составы, которые наносятся распылением или кистью
• цементные смеси

Плиты XPS

Экструдированный пенополистирол (XPS) — один из самых широко используемых материалов для утепления пола в жилых помещениях. Он легкий, прочный, влагостойкий и не требует дополнительных гидроизоляционных мер. Однако этот материал является пожароопасным и не может использоваться рядом с источниками тепла, такими как печи или дымоходы.

XPS на ощупь жесткий и не деформируется под давлением, но может треснуть при сильном ударе или если на него прыгнуть. Чтобы предотвратить повреждения утеплителя, его рекомендуется покрыть прочной фанерой или залить бетонной стяжкой сверху.

Заливка стяжки — это распространенная практика. Сначала на бетонную плиту укладывают слой гидроизоляции, например, полиэтиленовую пленку, так чтобы края перекрывали друг друга на 20 см. Затем укладывают плиты XPS плотностью от 35 кг/м³, устанавливают стальную сетку для армирования и заливают стяжку толщиной не менее 3 см.

Инструкция по устройству цементной стяжки пола шаг за шагом

Бетонная стяжка на плите XPS. Источник: shutterstock.com

Монтаж плит XPS с отсутствием стяжки — более быстрый и дешевый метод утепления. На эти плиты можно настелить фанеру, ОСБ или ЦСП для равномерного распределения нагрузки, а затем положить ламинат, ковролин, линолеум, паркет или ПВХ-плитку. Недостаток этого метода заключается в том, что пол без бетонной стяжки не выдерживает значительных нагрузок, поэтому на него нельзя ставить тяжелую мебель — фанера под таким весом прогнется и повредит плиту XPS.

Утепление плитами XPS без стяжки. Источник: udobnost.info

Использование лагов — это подход, позволяющий создать прочный пол, способный выдерживать тяжелые предметы, без необходимости стяжки. Процесс выполняется следующим образом:

• Сначала на бетонную поверхность укладывается гидроизоляция, тщательно накладывая слой на слой.
• На бетон прикрепляются деревянные лаги, обработанные огнебиозащитой, с шагом, соответствующим ширине плит XPS.
• Укладывается утеплитель. Если возникают щели между плитами и лагами, их заполняют монтажной пеной.
• На лаги закрепляется прочное основание: фанера или ОСБ.
• Финальное покрытие: ламинат, линолеум, ковролин, паркет или ПВХ-плитка.

Этот метод также имеет свои ограничения. На фанеру нельзя укладывать плитку (керамическую или клинкерную), керамогранит или мозаику, так как для этого нужно жесткое основание. Если вы планируете использовать такие покрытия, рекомендуется выполнить заливку стяжки. Кроме того, с лагами пол поднимется примерно на 8 см, что может быть проблемой для помещений с низкими потолками.

Утепление с лагами. Источник: happyhouse.guru

Минеральная изоляция

Для утепления полов чаще всего применяют рулоны или маты из минеральной ваты. Это мягкий материал, который нельзя класть непосредственно под фанеру или использовать под стяжку, так как он может сплющиться и потерять свои теплоизоляционные качества.

Минеральную изоляцию используют исключительно при монтаже с лагами. Процесс укладки почти идентичен, как при использовании плит XPS, но имеется значительное отличие: вата должна быть закрыта специальными пленками с обеих сторон. Это важно, так как минеральный утеплитель подвержен влиянию влаги — даже небольшое количество воды может свести на нет его свойства. Поэтому полы из бетона и лаги необходимо укрыть ветровлагозащитой, после чего укладываются рулоны ваты, и они также накрываются пароизоляцией. Затем на лаги прибиваются доски или фанера, поверх которых укладывается ламинат или линолеум.

Утепление минеральной ватой. Источник: shutterstock.com

Вспененный полиэтилен

Другим рулонным утеплителем является вспененный полиэтилен. В отличие от минеральной ваты, он не впитывает влагу и позволяет заливать бетонную стяжку. Для улучшения теплоизоляционных характеристик вспененный полиэтилен часто имеет фольговое покрытие с одной стороны, которое отражает тепло в внутреннее пространство. При монтаже фольга укладывается вверх.

Монтаж рулонов вспененного полиэтилена под стяжку. Источник: shutterstock.com

Насыпные утеплители

Наиболее распространенным материалом такого типа является керамзит, лёгкие пористые шарики из обожженной глины. Керамзит не горит, устойчив к влаге, защищает от холода и шумов. Однако его необходимо наносить толщиной не менее 10 см, что в современных ремонтах делает его использование менее популярным.

Для утепления пола в доме керамзит рассыпают по бетонной плите, распределяют равномерно и закрывают сверху жестким основанием. Существует три варианта подобного основания:

• Бетонная стяжка. Керамзит выравнивается и сверху укладывается стальная сетка для армирования, потом заливается стяжка толщиной не менее 3 см. На такую стяжку можно укладывать любые финишные покрытия: плитку, керамогранит, ламинат и т. д.
• Деревянный пол из досок, фанеры или ОСБ. На бетонной плите устанавливаются деревянные лаги, керамзит заполняется между ними, и сверху укладывается черновой пол. Так можно использовать финишные покрытия, такие как ламинат или линолеум.
• Пол из гипсоволокнистых листов. В этом случае используется керамзит определенной фракции, называемой керамзитовой засыпкой. Специальные двухслойные гипсоволокнистые листы укладываются на выровненную засыпку. На такое основание подходят линолеум, керамическая плитка или керамогранит.

Жидкие составы

Слой жидкой теплоизоляции в 1 мм может заменить до 5 см минеральной ваты. Но этот тонкий слой может легко повредиться. Рекомендуется использовать жидкую теплоизоляцию, когда нет возможности укладывать традиционные утеплители или монтировать листы из минеральной ваты или XPS.

Жидкие теплоизоляционные составы наносятся на бетонную плиту с помощью шпателя или кисти, подобно обычной краске. Также бывают аэрозольные версии, которые распыляются из баллонов, как монтажная пена.

Смеси на основе цемента

Цемент — это основа бетона, и для утепления полов используют только пористые бетонные смеси, так как обычный монолитный бетон хорошо проводит тепло. Обычно такие смеси делают из портландцемента, который отличается высокой прочностью и влагостойкостью. В него добавляют песок, воду и специальные вещества для создания устойчивой пены, как, например, стиральный порошок. Все составляющие перемешиваются и заливаются поверх бетонной плиты, как обычная стяжка.

Как утеплить деревянный пол

В частных домах, как старых, так и только что построенных, распространено использование деревянных полов на лагах. Обычно лаги опираются на деревянные балки или бетонные плиты. В первых этажах их иногда устанавливают на кирпичных столбах.

Лаги первого этажа на кирпичных столбах. Источник: shutterstock.com

Когда необходимо вскрывать пол

Перед утеплением деревянного пола, из которого исходит запах плесени, обязательно нужно разобрать его и проверить на наличие гнили или грибка на досках, лагах и перекрытиях. Игнорирование этих проблем до начала утепления, а также отсутствие обработки новых материалов защитными средствами могут привести к быстрому разрушению древесины из-за изменения температуры и влаги.

Как защитить древесину от гнили и грибка

Когда защитные средства на деревянных балках полностью высохли, можно перейти к процессу утепления. Для полов из дерева чаще всего применяются минеральные плиты или экструдированный полистирол (XPS). Использовать керамзит в качестве утеплителя нецелесообразно, так как из-за невысокой высоты лагов невозможно создать достаточный слой, а тонкий слой не обеспечит необходимой эффективности.

Утепление с применением минеральной ваты

Сначала необходимо подготовить основу для размещения утеплителя. Для этого вдоль нижней части балок установите черепные бруски с размерами 4 х 4 или 5 х 5 см. На образовавшиеся бортики уложите черновую доску или фанеру.

Затем накройте этот пол гидроизоляционной пленкой, укладывая ее внахлест. В промежутках между лагами разместите минеральную вату, а сверху закройте утеплитель пароизоляционной пленкой, которая также должна быть уложена внахлест.

Важно помнить о различии между пароизоляционными и ветрозащитными пленками для жилья.

Чтобы утеплитель оставался сухим, необходимо создать вентиляционный зазор. Для этого сверху пароизоляционной пленки установите контррейку, сделанную из бруса толщиной 3 см. Утепление завершено, теперь можно устанавливать дощатый пол. Доски прибивайте к лагам через контррейку.

Схема утепления деревянного пола

Утепление плитами XPS

Для утепления деревянного пола рекомендуется использовать фольгированные плиты XPS или PIR. Эти материалы не требуют дополнительной паро- или гидроизоляции — достаточно надежно проклеить все швы и стыки алюминиевым скотчем. Вентиляционный зазор над фольгированными плитами также не обязателен, что экономит около 2–2,5 см высоты в помещении. В остальном работа проходит по такой же схеме, как и при использовании минеральной ваты.

Ситуации, когда можно не разбирать пол

В отсутствии запаха плесени утепление возможно выполнить и на существующем деревянном полу без его демонтажа — это значительно облегчает задачу. Сначала накройте пол гидроизоляционной пленкой. Затем установите бруски размером 5 х 5 см, оставляя расстояние между ними равным ширине рулона минеральной ваты или плиты XPS. Дальше продолжайте по аналогии с утеплением в случае, если пол разобран.

Не забудьте, что высота комнаты при данном способе утепления уменьшится минимум на 10 см — такова общая толщина брусков, контррейки и чистового пола. Если применить плиты XPS, можно немного уменьшить толщину утепляющего слоя, не устанавливая лаги и не оставляя вентиляционного зазора. Однако этот вариант подходит только для помещений, где не планируется размещение тяжелой мебели, так как плитный пол не выдержит большого веса.

Как утеплить земляной пол

Земляные полы чаще всего встречаются в цокольных или подвальных этажах старых частных домов. На утрамбованную землю необходимо укладывать бетонную стяжку, армированную сеткой из стали или стеклопластика. Толщина стяжки должна составлять 4–5 см; тонкая стяжка может треснуть на уплотненном грунте. После этого создается утепленный пол с использованием экструдированного пенополистирола по той же технологии, что и для бетонных полов.

Стяжка, утеплитель и чистовое покрытие сокращают высоту комнаты на 12–15 см. В случае слишком низких помещений могут возникнуть трудности с получением разрешения на установку газовых приборов, так как строительные нормы требуют, чтобы высота потолков на кухне с газовой плитой не была ниже 220 см. Кроме того, низкие потолки создают дискомфорт, поэтому следует выбрать метод утепления, который минимально влияет на высоту.

Резюме

Чаще всего утепление пола своими руками в частных домах осуществляется с применением минеральной ваты и экструдированного пенополистирола (XPS). Использование керамзита, который был более популярен, становится редкостью, так как он требует устройства толстого слоя — не менее 10 см.

Деревянные полы обычно утепляют рулонами минеральной ваты, а бетонные — преимущественно плитами XPS. Для утепления земляного пола сначала заливают армированную стяжку для создания надежного основания и далее действуют по аналогии с утеплением бетонного пола.

Иногда можно вовсе обойтись без утепления, обратив внимание на устранение сквозняков.

Видео:

Как правильно утеплить пол в деревянном доме